EFECTIVA RECETA PARA BAJAR DE PESO Y ELIMINAR LA HINCHAZÓN EN LA PANZA
EFECTIVA RECETA para bajar de peso y eliminar la hinchazón en la panza. SABROSO JUGO NATURAL!
A pesar de que muchos ya han adoptado el buen hábito de comer de manera más saludable, de vez en cuando caemos en la tentación de comer cosas un tanto pesadas que hacen que después nos sintamos hinchados y con sensación de pesadez. Pero algunas personas suelen sentirse de esta manera muy a menudo, y es por eso que vamos a explicarte a qué se debe y cómo solucionarlo.
Todos conocemos los beneficios que aportan los vegetales en general al incorporarlos a nuestra dieta, pero si combinamos determinadas frutas y verduras podremos obtener resultados increíbles cuando apuntamos a objetivos concretos.
Este jugo que combina ingredientes tan nutritivos es ideal para ayudarte a quemar grasa abdominal y perder peso. Además de ser fácil de preparar, tiene beneficios adicionales como acelerar el metabolismo, da sensación de saciedad ayudándote a llegar a cada comida con menos apetito, tiene efecto diurético y previene el estreñimiento.
Para preparar este jugo nutritivo y adelgazante necesitas:
.100g de piña
.un pepino chico
.dos ramas apio
.1 vaso de agua
.jugo de limón
.una cucharadita de jengibre
.una manzana verde
A pesar de que muchos ya han adoptado el buen hábito de comer de manera más saludable, de vez en cuando caemos en la tentación de comer cosas un tanto pesadas que hacen que después nos sintamos hinchados y con sensación de pesadez. Pero algunas personas suelen sentirse de esta manera muy a menudo, y es por eso que vamos a explicarte a qué se debe y cómo solucionarlo.
Todos conocemos los beneficios que aportan los vegetales en general al incorporarlos a nuestra dieta, pero si combinamos determinadas frutas y verduras podremos obtener resultados increíbles cuando apuntamos a objetivos concretos.
Este jugo que combina ingredientes tan nutritivos es ideal para ayudarte a quemar grasa abdominal y perder peso. Además de ser fácil de preparar, tiene beneficios adicionales como acelerar el metabolismo, da sensación de saciedad ayudándote a llegar a cada comida con menos apetito, tiene efecto diurético y previene el estreñimiento.
Para preparar este jugo nutritivo y adelgazante necesitas:
.100g de piña
.un pepino chico
.dos ramas apio
.1 vaso de agua
.jugo de limón
.una cucharadita de jengibre
.una manzana verde
Mezcle todos los ingredientes en una licuadora o en el procesador de alimentos.
Este batido te ayudará a eliminar la grasa del vientre porque acelera el metabolismo y a reducir la hinchazón. Te hará sentir bien ya desde el primer vaso que tomes. Suele surtir mejor efecto si se bebe 1 vaso por la mañana en ayunas.
Produce el efecto deseado tomándolo durante 1 semana, cuidando de no exceder su consumo ya que tiene un efecto laxante y puede ser contraproducente.
Recuerda siempre mantener tu cuerpo bien hidratado, esto es de suma importancia. Además, si puedes completar estas técnicas con ejercicios por lo menos media hora cada día, conseguirás resultados increíbles.
Comparte estas informaciones con tus amigos y familiares, les será de mucha utilidad.
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